隔了好一陣子沒聊聊我的寶寶了
進入固定檢查前
先來關心麻麻這陣子的情況吧~
胎動
是的！18週開始我感覺到期待已久的胎動
18W2D 肚皮裡有很多泡泡的感覺，有點像是小魚兒在游泳
18W3D 早晨明顯胎動，下腹有小人在推肚皮的感覺
18W5D 早上我在化妝準備上班，頑皮的波爸用抓癢器玩弄腹部想叫寶寶起床
寶寶還真的配合踹了兩腳以示抗議
漸漸地寶寶越來越有力氣在肚皮裡玩耍
食物下肚後胎動更是明顯
看來寶寶獲得臍帶傳送養分進食中手足舞蹈呢！
身體變化
我們從頭到腳順下來說
頭髮：變得有點粗糙乾乾澀澀的，留長的速度也減慢許多
看來寶寶極努力吸收麻麻身上的營養
臉部膚質：可能是懷男寶寶的關係，膚況不穩定了
賀爾蒙的改變導致粉刺狂冒，痘痘也長不少><
孕期我依然還是有化妝，漂亮的媽咪心情會更好
因此每周要進行溫和型泥膜去角質，加強清潔及保濕
胸部：為了給下一代製作糧食，不停脹大有時碰到會痛
不過能獲得二次發育的機會，我本身是很開心的 
腹部：孕肚藏不住啦~ ~
肚子比之前更大一圈，有越來越凸的傾向
開始有重量感，肚皮也有明顯地緊繃感！
害怕妊娠紋找上門，我每天都勤奮塗抹專用乳霜
也發現全身血管都很明顯！
心情
人家說孕婦情緒難以捉摸 變化很大
真的是這樣呀
而且最容易影響孕人情緒的角色就是先生了
甚是連不好口氣都能將孕人的心情降到低潮
肚子餓太久、菜色涼掉...等芝麻綠豆大般的小事都會令孕人發脾氣
以上。感謝波爸的包容
有人說懷孕期間孕婦都保持好心情
寶寶出生後就會是笑臉 
我很重視這部分
所以每天要求自己保持好心情 笑嘻嘻地
相信我的孩兒在肚皮裡也能感受到快樂~
三月底時收到來自國外的賀卡
原來英國的母親節正巧是在三月
感謝好朋友在遙遠的國度也為孕人送上懷胎的喜悅 
運動
胎兒穩定後孕人也是可以運動的！
千萬不要因為身體的變化反而不動
也不要刻意去挑戰極限運動
有運動的夜晚特別好眠呢~
以我來說
目前喜歡的運動是散步
晚飯後與波爸在平面的路上悠閒漫步
順便分享彼此當天工作的趣事
兩人世界再次升溫（寶寶：你們把我放哪兒？！
一個人空閒時
我喜歡往家裡附近公園漫步
春季很適合邊走邊賞花
我就看到幾株櫻花呢
走著走著也可以跟肚裡的寶寶分享眼前看到什麼景色
孕肚太重 其實很容易喘、累
此時我會放慢速度在旁休息一下
絕不逞強！
希望下回我能達成游泳的計畫
月子餐試吃
我並沒有參觀多間產後護理之家比較
鎖定住家附近月子中心
環境、房型、評價、餐點、寶寶照顧、媽咪課程及最重要的價位考量之下
當天我們就直接簽約了
櫃台人員貼心提醒有送餐到府試吃服務
我們預約了某個星期六的中午試菜
餐點挺豐盛的
三菜一湯、芝麻穀物飯、飯後甜品及水果 還有一份玉米鬚茶包
一個人要吃完整份餐點的話 份量算多
印象深刻的是主菜咖哩雞肉
可能是辛香料的關係 孕後不喜歡咖哩的味道
實際品嚐後 雞肉很嫩 完全沒有用辛辣物調味
有別於一般吃到的咖哩醬汁
清淡帶點甜味卻很配飯
湯品是山藥排骨湯
我還來不及品嚐到排骨已被老波嗑個精光
好在山藥、湯汁還有嚐到
也是簡單、不油膩、喝完不會因為味素過多而口乾舌燥
炸物甜品是紅豆內餡
我本身沒有很喜歡油炸食物
還是嚐了一口
紅豆餡很飽滿 而且不會過甜
算是挺好吃的
月子餐的味道都走清淡的路線
不油膩 非常爽口！
像我不挑嘴的麻麻就非常喜歡
最後實在是飽到不行 水果才會剩下
接下來
進入高層次超音波檢查吧~
高層次超音波為2D檢查
建議安排在妊娠的20~24週進行
此時寶寶大小羊水量最為適中
週數太小，有時胎兒心臟血管影像細節會比較不清晰
週數過大，因胎兒骨頭鈣化越來越明顯，遮擋了在骨頭後的影像
加上胎兒活動空間變小，姿勢不佳則會增加檢查的困難
之前上網作功課
知道不是每家醫院都有提供這項檢查
與波爸討論後
我們在一個月前預訂禾馨民權婦幼診所自費做高層次超音波
22週時特別請了一天產檢假前往進行檢查 費用$4200
櫃檯報到後
護理師說明正常檢查約40分鐘左右
若是媽媽腹部脂肪組織過厚、胎兒週數過大、羊水過少、骨骼阻擋、胎兒姿勢趴臥...等
皆會造成許多器官無法判讀
增長檢查時間
不得不稱讚禾馨醫療的環境真的很棒
陪同孕人檢查的親友
可以在診間舒適的沙發上一同看著牆上螢幕研究寶寶
而麻麻乖乖躺平躺好
向寶寶信心喊話
讓技術師及醫生好好操作醫療設備檢查解說即可
技術師及醫生??!!
沒錯喔 高層次超音波檢查會出動兩位醫療人員
一開始由技術師耐心地做全項目檢查
遇到寶寶姿勢不適合該項檢查時
也會告知媽媽 她會用儀器推一下請寶寶變換姿勢
如有任何不舒服當下都可以立即反應
我的技術師檢查全程超溫柔
還會跟寶寶喊話 加油！
由於檢查的項目很細
我選取幾張比較有趣的超音波照片解說就好
脊椎
骨骼要呈現排列整齊相互對稱
背部皮膚的表層也要光滑 完整連接
腦
箭頭處為透明中膈要明顯
左右腦也要對稱
手
剛好我的寶寶手手有摺起來
技術師用兩種不同角度拍照
檢查時會細數1、2、3、4、5 五支手指頭
下兩張左圖都是大拇指 右圖是其餘四指
手指看起來很修長應該是遺傳麻麻
(吐舌
右手
左手
腳
腳趾就比較容易照啦
左右各是五隻腳趾頭
腳掌也發育良好
眼
是我覺得最有趣的超音波照片
寶寶長得好像外星人的臉蛋
哈哈哈
這邊檢查兩個眼眶
眼框裡箭頭處兩個白白的點就是眼睛喔
性別
一樣是男生
小雞雞實在是清楚呀！
面
一直很期待看到寶寶的長相
究竟是像爸爸還是麻麻？！
爸媽綜合體又會呈現什麼樣子
也許寶寶想保留一點神祕感
這是唯一張好好配合拍照的
大大的鼻子、嘴巴好福氣！！
還記得前面提到 會有兩次醫療人員操作儀器檢查嗎?
技術師只捕捉到一張寶寶正面照
其他因寶寶姿勢的關係
技術師交棒給醫生的時候也有特別註明
醫生快速地全項目檢查一輪後
將之前未完成的部分也足一補齊
我們又再度回到胎兒的正臉
此時寶寶跟我們玩起遊戲來了~
頑皮寶寶：手手、 臍帶 一起遮住臉臉不給你們看
寶寶：我累了
你們照太久 我先抱著腿腿入睡囉~
超音波結束後
醫生會先至旁邊諮詢室等待
等我們都到齊後
電腦開啟報告再次解說此次高層次檢查結果
我們的Timo寶寶檢查數據都正常 很健康唷！
紙本的報告
報到櫃檯也會立即印出彩色版本
離開前別忘記領取喔
順便做個寶寶自我介紹
我們寶寶的英文名字是 Timothy
簡稱或小名叫作 Timo
預計在今年夏季八月底出生
他也很期待跟大家見面 常常在肚皮開Party 跳舞呢
那麼大肚皮日記 我們下回見囉 
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